KECERDASAN EMOSIONAL
A.PENDAHULUAN
a.pengertian
Kecerdasan adalah sebuah kemampuan mental terhadap suat persoalan.
Emosi merupakan sebuah frasa yang berasal dari bahasa latin emovere yang arrtinya begerak menjauh.
b.latar belakang masalah
Karena beum mengetahui tentang Kecerdasan Emosional dalam Psikologi,Pengertian, Aspek dan Pengaruhnya
B.MAKSUD DAN TUJUAN
Supaya menjadi tahu tentang kecerdasan emosional dalam psikologi
C.BATASAN RUANG LINGKUP PEKERJAAN
Kecerdasan Emosional dalam Psikologi,Pengertian, Aspek dan Pengaruhnya
D.TARGET DAN HASIL YANG DIHARAPKAN
Bisa memahami materi yang telah di berikan
E.METODE PELAKSANAAN
Literasi
F.ALAT DAN BAHAN
Laptop
Internet
charger
G.TARGET WAKTU
(13.00-16.00)Jam kerja
H.TAHAPAN PELAKSANAAN
Fungsi psikis manusia yang meliputi penilaian, pemikiran,
tanggapan dan kehendak merupakan ranah afektif dimana
emosi berada. Sebagai contoh, manusia akan memberikan
respon positif terhadap sesuatu jika dibarengi dengan emosi
yang positif, begitu pula sebaliknya.
Mari kita tinjau emosi dari sudut pandang Daniel Goleman,
pakar psikologi yang mendalami ilmu kecerdasan
emosional. Beliau menyatakan bahwa emosi adalah hal
yang rumit, dan dari situ ia membuat identi kasi emosi
seperti dibawah ini :
1. Rasa marah (kebencian, tersinggung, permusuhan dan
tindakan kekerasan).
2. Rasa sedih (kesepian, depresi, kasihan terhadap diri,
putus asa dan melankolis).
3. Rasa takut (kecemasan, kekhawatiran, fobia, rasa
panik dan gugup).
4. Rasa nikmat (kesenangan, kepuasan dan perasaan
bahagia).
5. Rasa cinta (kebaikan hati, kedekatan, kasih sayang,
kepercayaan dan kasmaran).
6. Rasa terkejut (ketakjuban dan rasa terpesona).
7. Rasa jengkel (rasa kehinaan, rasa muak dan tidak
suka).
8. Rasa malu (perasaan bersalah, menyesal dan kesal
hati).
Pengertian Kecerdasan Emosional dalam Psikologi
Kecerdasan emosional kerap dianggap sebagai
kemampuan utama untuk mengatur emosi diri dan
memperbaiki interaksi dengan orang lain.
Komponen Komponen dalam Kecerdasan Emosional
1. Self-awareness atau Kesadaran Diri : Kemampuan
mengenali dan memahami suasana hati dan motivasi
diri, serta dampaknya terhadap orang lain. Untuk bisa
mencapai ini, kita harus dapat memantau keadaan
emosi diri sendiri.
2. Self-Regulation atau Pengendalian diri : Kemampuan
seseorang untuk tidak bereaksi secara gegabah.
Komponen ini juga menunjukkan cara kita untuk
mengekspresikan diri secara tepat sehingga setiap
tindakan tidak diatur oleh aspek emosi saja.
3. Internal Motivation atau Motivasi Diri : Kemampuan
seseorang yang berkaitan dengan minat belajar dalam
rangka melakukan perbaikan diri secara terus menerus.
Misalnya saja, rasa inisiatif dan komitmen untuk
menyelesaikan kewajiban.
4. Empati : Kemampuan untuk memahami reaksi
emosional orang lain. Hal ini hanya bisa dicapai jika kita
sudah mencapai kesadaran diri. Contohnya sikap
proaktif untuk mengantisipasi kebutuhan orang lain.
5. Social Skill atau keterampilan sosial : Kemampuan
untuk mengidenti kasi kebutuhan sosial dan memenuhikebutuhan tersebut dengan landasan bersama,
mengelola komunikasi dan membangun jaringan.
Berikut juga faktor" dalam kecerdasan emosional :
1. Lingkungan Keluarga
Keluarga merupakan peran fundamental dalam
pembentukan pribadi seseorang.
Hal ini bertujuan untuk bisa mempersiapkan
seseorang menuju pribadi yang matang dan bagian dari
masyarakat yang sehat.
2. Lingkungan Sekolah
Sekolah menjadi sebuah wadah yang sangat penting
karena lembaga ini memiliki sebuah program sistematis
berupa pelatihan, pengajaran dan bimbingan. Hal ini
merupakan alat bantu seseorang dalam pengembangan
potensi diri. Adapun hal yang mencangkup potensi diri itu
diantaranya : emosi, spiritual, intelektual, moral (ahlak) dan
sosial.
3. Lingkungan Sosial
Setiap manusia membutuhkan dukungan non-materil atau
dukungan psikis seperti perhatian, pujian, penerimaan dan
penghargaan dari lingkungan dimana ia berada. Hal ini akan
membantu tiap individu dalam mengembangkan karakter
diri yang berdampak kepada perannya sebagai mahluk
sosial.
Pengaruh Kecerdasan Emosional dalam Kesuksesan Prestasi Belajar
kecerdasan emosi menjadi
salah satu parameter kesuksesan dalam hidup. Karena
emosi memberikan penjelasan terhadap nilai-nilai yang
paling utama dalam kehidupan.
orang
yang semata-mata hanya memiliki Intelligence Quotient atau kecerdasan
akademis, cenderung akan selalu dirundung oleh perasaan
gelisah tak beralasan, kritis secara berlebihan, dingin dan
menarik
diri dari lingkungannya. Mereka juga akan bermasalah dalam menunjukkan
ekspresi kemarahan dengan cara yang tepat. Jika individu tersebut tidak
menyadari akan kecerdasan emosional, maka mereka akan ditunjuk sebagai
sumber masalah dalam lingkungan sosial. Mereka akan dikenal sebagai
pribadi yang keras kepala, mudah frustasi (depresi), tidak memiliki
pergaulan dan juga kepercayaan terhadap orang lain.
I.TEMUAN MASALAH SERTA
-
J.KESIMPULAN
Kecerdasan emosional dalam psikologi manusia sangat
berperan penting untuk mencapai prestasi belajar. Itu
karena kecerdasan ini akan membentuk pribadi yang
mampu mengenal emosinya, bisa mengatur diri, memiliki
motivasi, empati dan juga peka terhadap lingkungan
sosialnya.
K.REFRENSI
Kecerdasan_Emosional_dalam_Psikologi_Pengertian_Aspek_dan_Pengaruhnya.pdf