Kesadaran Diri / Self Awareness
A.PENDAHULUAN
a.pengertian
Self awareness atau kesadaran diri adalah kemampuan seseorang dalam memahami kesadaran pikiran, perasaan, dan evaluasi diri sehingga dapat mengetahui kekuatan, kelemahan, dorongan, dan nilai yang terjadi pada dirinya dan orang lain.
b.latar belakang masalah
Di karenakan belum memiliki kesadaran diri yang baik
B.MAKSUD DAN TUJUAN
Maksud agar kita lebih sadar lah tentang kekurangan dan kemampuan kita
Tujuan supaya memilki kesadaran diri yang kuat dan tinggi
C.BATASAN RUANG LINGKUP PEKERJAAN
Memahami apa itu kesadaran diri
D.HASIL YANG DI HARAPKAN
Dapat meningkatkan kesadaran diri sendiri
E.METODE PELAKSANAAN
1.melakukan literasi
2.Berdiskusi
F.ALAT DAN BAHAN
1.Laptop
2.Chargeer
3.Internet
G.TARGET WAKTU
Jam kerja (08.00-13.00)
H.TAHAPAN PELAKSANAAN
1.Melakukan literasi di google chrome
2.Berdiskusi
Self awareness atau kesadaran diri adalah kemampuan seseorang dalam memahami kesadaran pikiran, perasaan, dan evaluasi diri sehingga dapat mengetahui kekuatan, kelemahan, dorongan, dan nilai yang terjadi pada dirinya dan orang lain.
Kerangka Pembentukan Self Awareness
Menurut Schafer (1996), dalam membentuk self awarenes atau kesadaran diri dalam diri seseorang dibutuhkan sebuah kerangka kerja yang terdiri dari lima elemen utama, yaitu sebagai berikut:
- Attention (atensi perhatian), adalah pemusatan sumber daya mental ke hal-hal eksternal maupun ienternal. Kita dapat mengarahkan atensi kita ke peristiwa-peristiwa eksteral maupun internal, dan oleh sebab itu, kesadaran pun dapat kita arahkan ke peristiwa eksternal dan internal.
- Wakefulness (kesiagaan/kesadaran), adalah kontinum dari tidur hingga terjaga. Kesadaran, sebagai suatau kondisi kesiagaan memiliki komponen arousal. Dalam bagian kerangka kerja awareness ini, kesadaran adalah suatu kondisi mental yang dialami seseorang sepanjang kehidupannya. Kesadaran terdiri berbagai level awareness dan akseptasi yang berbeda, dan kita bisa mengubah kondisi kesadaran kita menggunakan berbagai hal.
- Architecture (Arsitektur), adalah lokasi fisik struktur fisiologis dan proses-proses yang berhubungan dengan struktur tersebut yang menyokong kesadaran. Sebuah konsep dari definitif dari kesadaran adalah bahwa kesadaran memiliki sejumlah struktur fisiologis (suatu struktur arsitektural). Diasumsikan bahwa kesadaran berpusat di otak dan dapat di definisikan melalui penyelidikan terhadap korelasi naural kesadaran di otak dan dapat diidentifikasikan melalui penyelidikan terhadap korelasi neural kesadaran.
- Recall of knowledge (mengingat pengetahuan), adalah proses pengambilan informasi tentang pribadi yang bersangkutan dengan dunia sekelilingnya.
- Self knowledge (pengetahuan diri), adalah pemahaman tentang informasi jati diri pribadi seseorang. Pertama, terdapat pengetahuan fundamental bahwa anda adalah anda.
I.TEMUAN MASALAH SERTA PENYELESAIANNYA
Masih memiliki kesadran diri yang buruk solusinya dengan mempeerbaiki lagi kesadaran diri
J.REFERENSI
-Google chrome
SEKIAN PENJELASAN DARI SAYA BILA ADA KESALAHAN DALAM MENGETIK SAYA MEMOHON MAAF....
WASSALAMAUAIKUM WR.WB